Qo‘l jangi
Секция «Рукопашный Бой» в нашем центре представляет собой уникальное пространство для изучения искусства самозащиты, развития физической подготовки и формирования уверенности в себе. Мы создали программу, которая объединяет традиционные и современные методы рукопашного боя, предоставляя ученикам всесторонние навыки для эффективной самозащиты.
Занятия проходят 3 раза в неделю.
Продолжительность занятия 1,5 часа.
MASHG`ULOTLAR QANDAY O‘TILADI?
Mashg‘ulotlar umumrivojlantiruvchi mashqlar, kardiojarrohlik va mushaklarni kuchaytirish mashqlarini o‘z ichiga olgan qizdirish bilan boshlanadi.
O‘quvchilar zarba berish, qulflash va himoya qilishning asosiy usullarini o‘rganadilar va qo‘lga olishdan ozod qilish usullarini o‘zlashtiradilar.
Тренировки проводит специалист со стажем, что положительно сказывается на достижении желаемого результата.
Mashg‘ulotlar mudofaa va hujum mashg‘ulotlarini o‘z ichiga oladi, shunda o‘quvchilar texnik ko‘nikmalarni ham, strategik fikrlashni ham rivojlantirishlari mumkin.
Bizning filiallarimiz
Katta tanaffus o'quv markazi
Bolalik va o'smirlik kattalar hayoti va mehnatiga tayyorgarlikdir. Bolalarning eng yaxshi qobiliyatlari va fazilatlarini rivojlantirish uchun ularning kuchini va kuchini to'g'ri yo'naltirish muhimdir.
Bolalar miyasining moslashuvi maktab yoshida eng faol sodir bo'ladi. Bizning darslarimiz sizga farzandingiz uchun foydali bo'lgan ko'nikmalarni to'g'ri shakllantirish va rivojlantirishga yordam beradi.
Bolalik va o'smirlik kattalar hayoti va mehnatiga tayyorgarlikdir. Bolalarning eng yaxshi qobiliyatlari va fazilatlarini rivojlantirish uchun ularning kuchini va kuchini to'g'ri yo'naltirish muhimdir.
Bolalar miyasining moslashuvi maktab yoshida eng faol sodir bo'ladi. Bizning darslarimiz sizga farzandingiz uchun foydali bo'lgan ko'nikmalarni to'g'ri shakllantirish va rivojlantirishga yordam beradi.